3 grudnia 2022
Strona główna Tagi Dieta

Tag: dieta

4 produkty zakazane w diecie sercowców

0
Osoby zmagające się z chorobami układu sercowo-naczyniowego muszą bacznie przyglądać się codziennemu jadłospisowi. W diecie nie ma bowiem miejsca na wiele produktów, których spożycie...

Dieta dla wątroby – co jeść, a czego unikać?

0
Wątroba to największy gruczoł w ciele człowieka. Ma on wpływ na działanie innych narządów i układów w organizmie. W razie choroby wątroby należy przejść...

Jak utrzymać zdrowe nawyki żywieniowe latem?

0
Od kilku miesięcy trwasz w postanowieniach dotyczących zdrowego odżywiania. Nie pozwól, aby wraz z nadejściem lata wypracowane nawyki żywieniowe odeszły w zapomnienie. Poznaj kilka...

Czy dieta bez glutenu dla osób bez celiakii to dobry wybór?

0
Są różne diety i nie ma co się oszukiwać, że większość z nich jest zdrowa, bo oczywiście tak nie jest. Ludzie szukają bardzo często...

Jak skutecznie walczyć z otyłością?

0
Problem otyłości coraz częściej dotyka Polaków i Polki. Żyjemy w ciągłym biegu, zapominamy o zdrowym, zbilansowanym odżywianiu, zajadamy stresy dnia codziennego i prowadzimy raczej...

Czy dieta zupowa jest zdrowa i bezpieczna?

0
Niestety z roku na rok rośnie liczba osób zmagających się z nadwagą, a coraz częściej i otyłością. Niczym dziwnym nie jest więc to, że...

Przyprawy bez soli, czyli jak gotować smacznie, lecz zdrowo?

0
Lekarze już od dobrych kilku lat biją na alarm - na co dzień spożywamy zdecydowanie zbyt dużo soli. Znajduje się ona nawet w produktach,...

5 sposobów na wsparcie mikrobiomu

0
Mikrobiom człowieka to jego sojusznik w zachowaniu dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Mikrobiom jelitowy wspiera nie tylko procesy trawienia, ale także układ odpornościowy. To...

3 sprawdzone sposoby na walkę z otyłością

0
Coraz większym problemem współczesnego społeczeństwa jest otyłość. W końcu nieleczona prowadzi do wielu ciężkich chorób związanych z układem ruchu, krwionośnym, nerwowym, a do tego...

Jak kompleksowo wspierać odporność dziecka? Poradnik

0
Dbanie o odporność organizmu powinno wejść nam w krew. Żeby kompleksowo wzmocnić układ immunologiczny, musimy troszczyć się o niego każdego dnia. Najlepsza metoda to...