11 sierpnia 2022
Strona główna Tagi Odchudzanie

Tag: odchudzanie

Czy dieta bez glutenu dla osób bez celiakii to dobry wybór?

0
Są różne diety i nie ma co się oszukiwać, że większość z nich jest zdrowa, bo oczywiście tak nie jest. Ludzie szukają bardzo często...

Jak skutecznie walczyć z otyłością?

0
Problem otyłości coraz częściej dotyka Polaków i Polki. Żyjemy w ciągłym biegu, zapominamy o zdrowym, zbilansowanym odżywianiu, zajadamy stresy dnia codziennego i prowadzimy raczej...

5 zalet diety pudełkowej. Dlaczego to doskonały wybór dla każdego?

0
Kto z nas może powiedzieć, że lubi gotować. Owszem może po przeprowadzce do nowego domu, gdy zaczyna się dorosłe życie można jeszcze się łudzić,...

Odchudzanie z dietą pudełkową!

0
Dieta pudełkowa zyskała swoją popularność kilka lat temu i nadal jej reputacja nie słabnie. Jest to niezwykle proste oraz wygodne rozwiązanie czemu dowodzi jej...

Hula hop – aktywność dla każdego

0
Gdy pomyślimy o hula hop, przed oczami mamy bawiące się dzieci lub cyrkowców, którzy uprawiają przedziwne akrobacje, panując nad kilkoma czy kilkunastoma kołami jednocześnie....

Kosmetyki przyśpieszające spalanie tkanki tłuszczowej

0
Dieta i treningi to najlepszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów i przyspieszenie redukcji tkanki tłuszczowej. Jednak uprawiając aktywność fizyczną, nie zapominaj o używaniu odpowiednich...

Przepyszne sałatki, dzięki którym zapomnisz, że jesteś na diecie

0
Dieta kojarzy się nam najczęściej z wyrzeczeniami. Rzadko kiedy myślimy o sałatce jako o posiłku, który może być nagrodą za nasz wysiłek. Czas obalić...

Redukcja tkanki tłuszczowej. 5 kroków, by odnieść sukces

0
Odchudzanie nie jest łatwym procesem. Najczęściej kojarzy się ze zmianą nawyków żywieniowych, zwiększoną aktywnością ruchową i szeregiem wyrzeczeń. Istnieją jednak sprawdzone sposoby na redukcję...

Chłodna zemsta na tłuszczu!

0
Ile razy próbowałaś zrzucić niechciany tłuszczyk z brzucha lub ud? Czy męczą Cię ćwiczenia na siłowni i chciałabyś uzyskać szybszy efekt odchudzania? To może...

Jak mądrze wybrać dietetyka/ doradcę żywieniowego?

0
Jeżeli nie możemy schudnąć, zaczynamy ćwiczyć, ale z pewnością przydałby się specjalista, który odpowiednio zmieni nasz sposób żywienia, tak abyśmy mogli stracić nadmierne kilogramy....