Tag: psychologia
Wpływ mediów społecznościowych na nasze samopoczucie
Wpływ mediów społecznościowych na nasze samopoczucie jest złożony i wielowymiarowy. Zarówno badania, jak i osobiste doświadczenia użytkowników wskazują na różnorodne efekty, zarówno pozytywne, jak...
Jak sport wpływa na nasze zdrowie psychiczne?
Sport i regularna aktywność fizyczna mają wiele korzyści dla zdrowia psychicznego. Oto kilka kluczowych aspektów, w jaki sposób sport wpływa na nasze samopoczucie i...
Zaburzenia osobowości a socjopatia – co warto wiedzieć?
Coraz więcej osób na całym świecie cierpi na różnego rodzaju choroby psychiczne. Te często są mylone z zaburzeniami osobowości, choć objawy są podobne. Socjopatia...
Objawy ADHD u dorosłych
Zaburzenie nadpobudliwości psychoruchowej, zwane ADHD, to jedno z najczęstszych zaburzeń neurologicznych u dzieci i młodzieży. Jednakże coraz więcej badań wskazuje, że niektóre osoby z...
Czym jest nerwica natręctw? W jaki sposób się objawia?
Nerwica natręctw to rodzaj zaburzenia lękowego, które powoduje, że ludzie mają uporczywe, niechciane i natrętne myśli. Może powodować, że ludzie poczują potrzebę powtarzania pewnych...
Introwertyzm a fobia społeczna
Pojęcia introwertyzmu oraz fobii społecznej bywają często mylone, dochodzi do tego z powodu braku podstawowej wiedzy. Wiele osób nie zna konkretnych definicji tych pojęć...
Najczęściej wybierane kierunki studiów w 2021 roku
Wybór kierunku studiów to bardzo ważna decyzja dla młodego człowieka. Absolwenci liceów i techników muszą rzecz jasna wcześniej zdecydować, jakich przedmiotów podejmą się na...
Po czym poznać, że ze zdrowiem psychicznym dzieje się coś niedobrego?
Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak fizyczne. Wiele osób wciąż jednak wstydzi się swoich problemów, przez co często bagatelizuje niepokojące objawy. Nie zapominaj,...
Czym jest zespół ADHD? Jak rozpoznać go u dziecka? Jak postępować,...
Często zakładamy, że nieodpowiednie zachowanie naszego dziecka czy po prostu "wariowanie" to wina jego charakteru. Myślimy, że jest takie z natury. Zwalamy tylko i...
Czym jest choroba dwubiegunowa, jak ją rozpoznać oraz co zrobić, aby...
Choroba dwubiegunowa to schorzenie psychiczne, na które cierpi około 2% polaków. Polega ono na zaburzeniu w odczuwaniu nastrojów, które przechodzą od stanu depresyjnego do...