Tag: kwas foliowy
Kwas foliowy – dlaczego warto po niego sięgać nie tylko w...
Kwas foliowy jest bardzo ważnym składnikiem dla każdego organizmu, nie tylko dla kobiet spodziewających się potomka lub planujących zajście w ciążę w najbliższym czasie....
Dieta w ciąży – co jeść w ciąży, dbając o siebie...
Dieta w ciąży to istotna kwestia. Twoje zdrowie, a także zdrowie dziecka są ważne w trakcie ciąży. Co można jeść w ciąży? Kobiety w...
Kiedy i jak suplementować kwas foliowy?
Kwas foliowy warto suplementować nie tylko przy planowaniu powiększenia rodziny oraz w trakcie ciąży. Witamina B9 ma bowiem szerokie zastosowanie i bierze udział w...
Zielona dieta dla dwojga
W ciąży jedz nie za dwoje, ale… dla dwojga! To, co nakładasz na talerz, ma ogromne znaczenie nie tylko dla twojego dziecka, ale i...
Zielona dieta przyszłej mamy? Czemu nie!
Każda kobieta w ciąży stara się jeść tak, by dostarczyć swojemu maluchowi wszystkiego, co najlepsze. Warto wśród mnogości składników na wysokiej pozycji umieścić te...
Kwas foliowy a ciąża – co musisz wiedzieć?
Chociaż konieczność przyjmowania kwasu foliowego kojarzona jest głównie z kobietami w ciąży, to jego niedobór w organizmie skutkuje licznymi przykrymi objawami u każdego człowieka....
Nowoczesna mama to świadoma mama
Jak wynika z raportu, przeprowadzonego na zlecenie marki Folik, polska mama coraz lepiej zna swoje potrzeby, a o zdrowie swoje i dziecka troszczy się...
Planowanie jest ważne
Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania...
Świętuj sezon na warzywa!
Lato to czas na najsmaczniejsze warzywa i owoce! Cieszą oczy kolorami, podniebienie smakami i są skarbnicą wielu wartości odżywczych, w tym cennego kwasu foliowego....
Planowanie jest ważne
Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania...