Tag: sztuki walki
MMA – co warto wiedzieć
Mixed martial arts (MMA) to dyscyplina sportowa zdobywająca w Polsce coraz większą popularność. Dzieje się tak z kilku powodów. Pierwszym z nich są wysokie...
Sztuki walki: Krav maga
Krav maga nie jest uznawana jako sztuka walki, ale bardziej jako system walki. Wyróżnia się ogromną skutecznością i dużą brutalnością. Poszczególne chwyty pochodzą z...
Sztuki walki: Brazylijskie jiu-jitsu
Brazylijskie Jiu-Jitsu (BJJ, Gracie Jiu-Jitsu, jiu-jitsu) to brazylijska sztuka walki, która jest połączeniem zapasów, ju-jitsu oraz judo. Skupia się przede wszystkim na walce w parterze. Wyróżnia...