Tag: kalorie
Catering dietetyczny – jak dobrać odpowiednią kaloryczność diety?
Zdrowa dieta to przede wszystkim taka, która dostarcza Ci odpowiednich składników odżywczych we właściwych ilościach. Jednak liczy się zarówno to, co spożywasz, jak i...
Co jeść, by nie dać się jesiennej chandrze?
Zbliżająca się wielkimi krokami jesień sprawia, że coraz więcej osób popada w stan melancholii. Dni, które stają się coraz krótsze, ciągle zmieniająca się pogoda...
Kilka porad na Tłusty Czwartek
Obecnie tłusty czwartek kojarzy się z pączkami, faworkami i innymi słodkimi przekąskami. Dawniejna stołach pojawiało się mięso, słonina, boczek. Podstawowa zasada brzmiała „im tłuściej...