Dlaczego warto spędzić wakacje nad morzem?

0
173
Piękne niebo nad morzem
Taki urlop przysłuży się zarówno osobom starszym, jak i tym w średnim wieku, nastolatkom i dzieciom. | fot.: materiał partnera zewnętrznego

Zastanawiasz się, dlaczego co roku plaże nad Bałtykiem są wprost wypełnione turystami? Nad polskie morze przyjeżdżają nie tylko Polacy, ale też goście zagraniczni. Urlop nad morzem, zarówno w sezonie letnim, jak i podczas weekendu majowego, to doskonała okazja do uzupełnienia straconej przez cały rok energii! Dlaczego warto wypoczywać nad Bałtykiem?

Wakacje nad morzem wiążą się z masą korzyści dla osób w każdym wieku! Taki urlop przysłuży się zarówno osobom starszym, jak i tym w średnim wieku, nastolatkom i dzieciom. Nad morzem można robić praktycznie wszystko. Miłośnicy leniuchowania mogą spędzać całe dnie, relaksując się na plaży. Osoby, które wolą aktywny wypoczynek, mogą zdecydować się na rejs statkiem czy skutery wodne albo wybrać się na wycieczkę rowerową. Również rodzice z dziećmi znajdą dla siebie coś odpowiedniego.

Co zyskujesz, wyjeżdżając na urlop nad morze?

Jeśli zdecydujesz się na wypoczynek nad Bałtykiem, to z pewnością wrócisz zrelaksowany i opalony. Wrócisz też prawdopodobnie nieco zdrowszy, a wszystko dzięki jodowi, który zawiera powietrze nad morzem. Zawartość jodu w powietrzu nad Bałtykiem jest dwukrotnie większa niż w innych regionach Polski. Jod to pierwiastek, który bierze udział w produkcji hormonów tarczycy, regulujących metabolizm oraz pracę układu nerwowego. Dlatego, jeśli masz problemy z tarczycą, to zastanów się nad urlopem nad morzem.

Wakacje nad morzem będą również dobre dla alergików. Wdychanie morskiego powietrza niestety nie usunie pyłków, ale z pewnością poprawi kondycję płuc. Poza tym ostatnimi czasy mówi się, że wyjeżdżając nad morze w dowolnym sezonie, robimy swojemu ciału detoks od smogu oraz skutecznie zwiększamy swoją odporność.

Gdzie warto pojechać?

Wybierasz się nad morze i szukasz odpowiedniego miejsca na wypoczynek? Nocleg w wybranym miejscu najlepiej zarezerwuj odpowiednio wcześnie. Szukanie kwatery na ostatnią chwilę nigdy nie jest najlepszym pomysłem, ponieważ ceny zazwyczaj są bardzo wysokie i nieadekwatne do jakości wynajmowanego pokoju czy domku. Jeśli zależy Ci na komfortowym wypoczynku w placówce z wszelkimi możliwymi dogodnościami, to zdecyduj się na odwiedzenie miejscowości takich jak Mielno, Jastrzębia Góra czy Łeba. Natomiast jeśli zależy Ci najbardziej na relaksie z dala od zgiełku większych miejscowości, to wyjedź do Sasina, Darłówka albo Bobolina.

Wakacje nad morzem z dziećmi – korzyści

Dla dzieci wakacje nad morzem to ogromna frajda! Ale bieganie po plaży, zabawy w piasku i kąpiele w morzu to nie jedyne zalety wyjazdu nad morze z dzieckiem. Jeśli Twoja pociecha cierpi z powodu częstych infekcji górnych dróg oddechowych, to wyjazd nad morze, a szczególnie ten poza sezonem, skutecznie podniesie jego odporność. Powietrze nad Bałtykiem jest pełne jodu i innych cennych pierwiastków, które skutecznie łagodzą stany zapalne w oskrzelach oraz zmniejszają podatność na alergeny.

Wyjeżdżając na wakacje z dzieckiem, nie należy martwić się charakterystycznym ostrym klimatem morskim, który wbrew pozorom jest bardzo dobry dla dzieci. Przebywanie w upalne dni na plaży z małymi dziećmi nie jest wskazane. Na szczęście w sezonie można liczyć na optymalne temperatury nad morzem. Dawki słońca w tym okresie są odpowiednie dla dziecka, co oznacza, że z całą pewnością jego w skórze powstanie witamina D3.


Materiał partnera zewnętrznego