Tag: niedobory składników mineralnych
Skąd czerpać magnez?
Magnez jest jednym z najcenniejszych minerałów, występujących w organizmie człowieka. Bierze on udział w wielu procesach, koniecznych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór magnezu może...
Dieta, która wspomaga leczenie urazów
Choć świadomość Polaków na temat roli właściwej diety w życiu w ciągu ostatnich lat systematycznie rośnie, wielu z nas wciąż nie zdaje sobie sprawy,...
3 rzeczy, które warto wiedzieć o diecie roślinnej
Weganizm to dieta polegająca na całkowitym wyeliminowaniu produktów pochodzenia zwierzęcego z pokarmów, a także z przedmiotów codziennego użytku, takich jak kosmetyki czy ubrania. Sporo...