Tag: dieta wegeteriańska
Białko roślinne – jak uzupełnić białko w diecie wegańskiej?
Białko to podstawowy mikroskładnik pokarmowy odpowiadający za budowę tkanek mięśni. W organizmie dochodzi do stałego obrotu azotowego, dlatego niewystarczająca ilość pełnowartościowego białka w diecie...