Tag: witaminy
Jakie produkty spożywcze sprawdzą się w diecie przyszłej mamy?
Przygotowanie codziennego jadłospisu to dla każdej kobiety w ciąży nie lada wyzwanie. Niektóre produkty spożywcze mogą przecież wywoływać zatrucia, spowodować nadprogramowy przyrost wagi lub...
Jak dobierać suplementy?
W trakcie stosowania określonych suplementów diety jedni odczuwają wyraźną poprawę, inni z kolei są rozczarowani, ponieważ nie widzą żadnej różnicy. Dlatego też, żeby mieć pewność, że...