25 lutego 2021
Strona główna Tagi Nordic walking

Tag: nordic walking

Powikłania cukrzycy mogą skrócić życie nawet o 12 lat

0
Z powodu powikłań cukrzycy co 6 sekund na świecie umiera jedna osoba. Diabetycy są szczególnie narażeni na udar mózgu, zawał serca oraz upośledzenie widzenia, czasem...

Spędź długi weekend aktywnie i odkryj nieznanie zakątki Polski

0
Zbliżający się długi weekend to idealny czas, aby połączyć przyjemne z pożytecznym – odkryć nieznane nam zakątki Polski i zadbać o kondycję, maszerując z...

7 najpiękniejszych tras nordic walking w Polsce

0
Wczesna jesień – to idealny czas na spacery, zwiedzanie i poprawę kondycji fizycznej. Przyjemne z pożytecznym pozwala połączyć nordic walking. Chodząc z kijkami pobudzisz wszystkie partie...

Spacerem po młodość. Poznaj zalety nordic walking

0
Choć nie mamy wpływu na nasz wiek kalendarzowy, to dzięki regularnym, umiarkowanym ćwiczeniom fizycznym możemy odmłodzić się nawet o kilkanaście lat. Nordic walking to...