Tag: warzywa
Warzywa i owoce – na smak, na zdrowie!
Na kanapkę, w formie przekąski, do obiadu… owoce i warzywa zachwycają różnorodnością smaków oraz kolorów, przez co można je przygotować i spożywać na wiele...
Zielona dieta dla dwojga
W ciąży jedz nie za dwoje, ale… dla dwojga! To, co nakładasz na talerz, ma ogromne znaczenie nie tylko dla twojego dziecka, ale i...
Dieta pudełkowa – czy faktycznie jest najlepszą metodą na odchudzanie?
Temat diet jest obecnie bardzo popularny w internecie. Nic w tym dziwnego – każdy chce wyglądać dobrze i czuć się dobrze, a moda na...
Alternatywa dla słodyczy – 5 zdrowych przekąsek dla Twojego dziecka
Dzieci kochają słodycze i chipsy. Jak jednak powszechnie wiadomo, nie są one najlepsze dla ich zdrowia. Nie oznacza to oczywiście, żeby całkowicie odciąć nasze...
Dodatkowa porcja warzyw? Postaw na sokowirówkę. Jak kupić odpowiednią?
Coraz więcej mówi się o konieczności zwiększenia porcji warzyw w codziennej diecie. Świeże warzywa są mało kaloryczne, dostarczają mnóstwo błonnika i niezbędnych do prawidłowego...
Dieta kontra wiek – sprawdź jakie produkty wybierać, a czego lepiej...
Czy jadłospis dwudziestolatki można z powodzeniem wdrożyć w życie kobiety po trzydziestce? Jeśli taki pomysł kiedykolwiek pojawił się w Twojej głowie, czym prędzej pozbądź...
Świętuj sezon na warzywa!
Lato to czas na najsmaczniejsze warzywa i owoce! Cieszą oczy kolorami, podniebienie smakami i są skarbnicą wielu wartości odżywczych, w tym cennego kwasu foliowego....
Uwaga na skażone owoce i warzywa w diecie dzieci i dorosłych...
Wydawałoby się, że dieta bogata w owoce i warzywa to najlepsze, co możemy zaoferować sobie i swojej rodzinie – w tym jej najmłodszym członkom....
Kuchnia koreańska – co jadają gospodarze igrzysk?
Polscy sportowcy walczą o medale w Korei Południowej, a krajowe firmy – o tamtejszych konsumentów. W ciągu 11 miesięcy 2017 roku wartość eksportu produktów rolno-spożywczych wzrosła o blisko 50...
Drugie śniadanie: słoikowa sałatka z sosem jogurtowo-majonezowym
Kolorowa sałatka w efektownym słoiku to idealne rozwiązanie dla każdego. Estetyczna i praktyczna sprawdzi się jako zdrowy lunch do pracy, drugie śniadanie do szkoły...